이런기분은 뭘까요 ..
다이어트를 시작하고 운동도 하고있고 식단도 지키고있는데
힘든것도 힘든건데 이 우울한 기분은 뭘까요..
그냥 다이어트라는게 그냥 스트레스가 된 기분이랄까요 ..
오히려 시작하고 운동해야돼 덜 먹어야돼 이런 생각만들고
스트레스만 받고있을땐 어떡해해야하나요ㅠ
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빵야뿡 진짜 오히려 더 우울해지니 ..
저도그래요ㅠㅠ먹는거 워낙 좋아했어서 더그래요..