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다이어트 일기

04월 02일 (음식 925kcal, 운동 71kcal)

다신등급

블베bluebe

 2
  • 2018.04.03 14:02
  • 119
  • 0

  • 음식
  • 운동

925/ 1373

71/ 229

성공
(290)

아침식사 : 61kcal (6.59%)
햇살 담은 포도즙 61kcal

점심식사 : 617kcal (66.70%)
팔보채 180kcal
찹쌀탕수육 303kcal
짜장면 78kcal
코카콜라 355ml 15kcal
[미스터피자] 블루베리에이드 41kcal

저녁식사 : 247kcal (26.70%)
단백한끼 95kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
[서울우유] 나 100% 48kcal
[스타벅스] 에스프레소 9kcal

운동 : 71kcal
스트레칭 27kcal
와이드 스쿼트 35kcal
L자 다리운동 9kcal
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