4/2 아점저

아침 계란4개 락교많이
점심 토마토 닭가슴살 어쩌구 2팩
간식 죠스바껌
저녁 닭가슴살 버섯 큐브 어쩌구 +편의점피자
운동 숨쉬기 + 산책2시간


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제 포크 귀엽죠
이거 다 좋은데 ㅅㅂ 리리플이 안달리네
저거 전자렌지에 1분 돌리면 끝이라 개편함 강추
아 나도 조리된거 사먹을가