다이어트 일기
03월 24일 (음식 908kcal, 운동 396kcal)
알꺼엄따
- 2018.03.24 20:57
- 70
- 0
이케 뚱한지는 몰랐다가
이제 시작합니다
- 음식
- 운동
908/ 800
396/ 665
실패
(377)
오전 간식 : 419kcal (46.15%)
점심임
| 데친 브로콜리 | 33kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
| 두부 | 234kcal |
| 사과 | 130kcal |
| 배추김치 | 2kcal |
오후 간식 : 85kcal (9.36%)
| [밥스누] 서울대 약콩두유 | 75kcal |
| 방울토마토 | 10kcal |
저녁식사 : 207kcal (22.80%)
| 곤약 | 32kcal |
| 양배추 | 132kcal |
| [풀무원] 매콤 떡볶이 양념소스 | 23kcal |
| 방울토마토 | 20kcal |
야식 : 197kcal (21.70%)
| 바나나 | 186kcal |
| [롯데] 드림카카오72% 낱개 | 11kcal |
운동 : 396kcal
| 아이쇼핑 | 276kcal |
| 빠르게걷기 | 120kcal |
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