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다이어트 일기

01월 24일 (음식 2937kcal, 운동 260kcal)

다신등급

@김다이어터

  • 2016.01.24 09:28
  • 101
  • 0
아침식사 : 751kcal (25.57%)

참치김치볶음밥 573kcal
바나나 93kcal
[빙그레] 요플레클래식 85kcal
점심식사 : 375kcal (12.77%)
자몽(지름약10cm) 110kcal
[꼬꼬빌] 머슬업플러스 162kcal
양상추샐러드 103kcal
저녁식사 : 707kcal (24.07%)
참치김치볶음밥 707kcal
간식 : 1,104kcal (37.59%)
대봉감 200kcal
제주도 백년초 크런치 387kcal
제주도 블루베리 초콜렛 517kcal
운동 : 260kcal
마일리 사이러스 하체 운동 260kcal
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