[다신 10기 필수 미션] 23일차 등록 완료
지방퇴출
안녕하세요 지방퇴출입니다.
23일차 식단입니다.점심 - 두부스크램블에그,짜파게티,김치오후간식 - 커피,귤,감자깡
23일차 운동입니다.버핏테스트 20개니 푸쉬업 30개스쿼트 105개우드찹 130개
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지방퇴출님은 닉네임처럼 지방이 다 살아진것 같아요^^
그때그사람 ㅎㅎ저도 인터넷보구 알게된 건데 단백질이 두배되는 기분이라 좋더라구요 ㅎㅎ비키니마미 짜파게티가 너무 땡겨서 참지못했어요 ㅎㅎ내일은나도리즈 ㅎㅎ감사해요~아예뻐랑 수고하셨습니다~
수고 하셧습니다^^*
오렌지색 추리닝이 너무 상큼하고 잘 어울려요~~
오늘식단이 간단하게 드셨네요~^^짜파게티 급땡기는거~~~ㅎㅎ😋😋
두부에그스크램블!??! 와 굿아이디어에욧!
맵고 달고 짜고 자극적인 음식이 너무 먹고싶어요ㅠㅠ
(1:1문의로 이동) 아보카도 두개가 안왔어요
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지방퇴출님은 닉네임처럼 지방이 다 살아진것 같아요^^
그때그사람 ㅎㅎ저도 인터넷보구 알게된 건데 단백질이 두배되는 기분이라 좋더라구요 ㅎㅎ비키니마미 짜파게티가 너무 땡겨서 참지못했어요 ㅎㅎ내일은나도리즈 ㅎㅎ감사해요~아예뻐랑 수고하셨습니다~
수고 하셧습니다^^*
오렌지색 추리닝이 너무 상큼하고 잘 어울려요~~
오늘식단이 간단하게 드셨네요~^^
짜파게티 급땡기는거~~~ㅎㅎ😋😋
두부에그스크램블!??! 와 굿아이디어에욧!