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다이어트 2주차, 현재 2kg감량
gracechung
- 2018.03.20 18:11
- 219
- 0
출산 후 출렁거리는 살 빼기 도전-
완모땜에 못 빼던 살 단유하고 뺍니다.
식단은 아침 귀리우유/ 점심 일반식/ 저녁 귀리우유
물은 부종에 좋은 팥물!
운동은 옥주현요가, 캐시 17분, 캐시 안벅지, 티파니 옆구리 각 1셋
점점 부종이 빠지고 바디셰잎이 달라지니
의욕이 생깁니다.
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