다이어트 일기
03월 19일 치팅데이 (음식 1265kcal, 운동 478kcal)
다니꼼
- 2018.03.20 09:02
- 112
- 0
- 음식
- 운동
1265/ 976
478/ 163
성공
(26)
점심식사 : 869kcal (68.70%)
| 모닝빵 | 97kcal |
| 등심돈가스 | 312kcal |
| 크림스파게티 | 460kcal |
저녁식사 : 396kcal (31.30%)
| 떡볶이 | 70kcal |
| 순대 | 57kcal |
| 라면 | 128kcal |
| [대림선] 꼬치 어묵 | 42kcal |
| 야채튀김 | 99kcal |
운동 : 478kcal
| 보통 걷기 | 168kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 250kcal |
| 투명줄넘기 | 60kcal |
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