다이어트 일기
03월 15일 (음식 1037kcal, 운동 252kcal)
다니꼼
- 2018.03.18 18:13
- 26
- 0
- 음식
- 운동
1037/ 976
252/ 163
성공
(28)
점심식사 : 523kcal (50.43%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 | 250kcal |
| 순두부 | 94kcal |
| 느타리버섯 | 25kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
| 쌀밥 | 77kcal |
저녁식사 : 200kcal (19.29%)
| 귀리우유 | 200kcal |
야식 : 314kcal (30.28%)
| 카스라이트 캔맥주 | 72kcal |
| 김치만두 | 106kcal |
| 고기만두 | 136kcal |
운동 : 252kcal
| 보통 걷기 | 168kcal |
| 보통 걷기 | 84kcal |
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