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다이어트 일기

계속 진행중(2주차-4.8kg)

다신등급

리즈갱신가즈아

  • 2018.03.18 12:47
  • 1,260
  • 17

계속 진행중(2주차-4.8kg)

계속 진행중(2주차-4.8kg)

안올것만 같던 앞자리 변화가 찾아왔네요^^
계속해서 갑니다요

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  • 초보
    리즈갱신가즈아 2018.03.21 14:42

    @한도희몽총 @닉네임싫은데요 제가 그냥 블로그에 식단기록하는게 있는데 네이버블로그/hoygir1 오시면 자세히 보실수있어요 시작하면서 먹은 식단 사진들을 올렸어요 제가 팔이랑 다리에 살이 많아서 눈으로 보기에도 사실 변화는 더디긴한거같아요 운동할때 사실 유산소가 주고 부위별로 요일마다 아령으로 근력운동해주는거 외엔 따로 없긴해요 😅

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  • 초보
    leenilynxxleanok 2018.03.20 19:31

    부러워요!!

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  • 입문
    한도희몽총 2018.03.20 16:37

    식단좀 알려주세요!

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  • 초보
    방울토마토현진 2018.03.20 16:16

    저도50키로대로달려보겟급니다

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  • 초보
    꼭성공할테얏 2018.03.20 15:31

    우와 2주만에 대단하세요!!^^

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  • 초보
    닉네임싫은데요 2018.03.20 13:51

    식단이랑 운동법 알고 싶어요! 특히 팔 부분을 어떻게 빼셨는지ㅠㅠㅠ

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  • 초보
    쥬쥬리링 2018.03.20 00:15

    대단해요 ~~

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  • 초보
    깐쭉찡어 2018.03.19 23:59

    우와!!!!!!

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  • 운영자
    다신지킴이 2018.03.19 08:30

    안녕하세요. 다신 관리자에요~
    비포&애프터 메뉴는 다양한 다이어트 후기 내용 및 몸바디 사진을 통해 회원님들간에 자극 및 공유를 만드는 메뉴로써 비포&애프터 사진 및 후기내용으로 구성되어 있는 메뉴입니다.
    게시글은 메뉴 이동될 예정이오니 이점 이용에 참고 부탁드려요~
    감사합니다.^^

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  • 입문
    yuuy09 2018.03.19 08:11

    오와!!

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