음식별gi지수
움식별gi지수라고하네요
식단조절하실때참고하시라고올려요
Gi지수가낮은음식위주로드셔야포만감도오래가고좋다고하네요
우리모두식단관리잘해서다이어트성공해요~~~^^

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좋은 팁 감사해요