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다이어트 일기

3일만에3키로뺏어요

다신등급

일단시작함
  • 2014.10.02 12:56
  • 262
  • 8

3일동안 아주소식하고 400칼로리수준으로 먹고 달걀후라이나 토마토 등등으로요
3일동안 운동은 3시간씩 유산소로했어요
오늘재보니 3키로줄었어요!
중간에좀스트레스받아 과자한봉지정도먹었어요
이제배도마니줄었는거같고 1일1식시작하려구요

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    에디d 2014.10.02 17:32

    와~츄카드려요~~!

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  • 입문
    넙적바 2014.10.02 14:37

    와우 불가능을 가능으로 멋지세요

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  • 정석
    apple♡hip 2014.10.02 14:28

    우와 축하해요~

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  • 정석
    영이^^ 2014.10.02 14:07

    헐 건강 조심하세요 빈혈 와요 진짜 ㅠ그래도 잘 버티셔서 1일 1키로 빼셨네요 ㅎㅎ추카추카

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  • 초보
    일단시작함 2014.10.02 13:25

    히히 감사해요 근데죽을뻔했음 ㅋㅋ그래도신나네요

    답글
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  • 지존
    주먹불끈!! 2014.10.02 13:10

    헐 대박 ㅠ

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  • 정석
    140909 2014.10.02 13:03

    대단하네요. 몸 축나지않게 화이팅.

    답글
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  • 초보
    성공기원! 2014.10.02 12:58

    추카해요~

    답글
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오늘 그냥 내려놓을랍니다 ㅠ

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