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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

하체근력운동만 해도 살 빠질까요?

다신등급

하뚱뚠
  • 2018.03.12 18:04
  • 147
  • 1

유산소는 못하는 상황이라서요 ㅠㅠ

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  • 정석
    뽀쨕이 2018.03.12 18:06

    대신 근력운동만 하지 마시고 스트레칭이랑 마사지도 같이 해주셔야 해요 안그러면 근육이 이상하게 붙을 수 있거든요

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