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비포&애프터

체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

다신등급

고야1221
  • 2018.03.12 12:17
  • 8,264
  • 60

체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

체중은 1키로 빠지고 라인이 달라졌어요~

평상시 폭식과 야식을 즐기는 평범한 아줌마입니다~ㅎ

운동은 매일 1시간 이상 꾸준히 하는 편이지만 먹는 양이 있어서 군살은 친구처럼 딱 붙어있더군요ㅜㅜ

최근 야식 줄이고 플랭큰 2분씩 3세트 추가했더니 몸매라인이 달라졌네요~

누구에게도 자랑할데가 없어서 살포시 자랑하고 가봅니다~ㅎ

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  • 다신
    웰빙녀 2018.04.28 23:21

    헐? 1키로 맞아요??? 대박!!!!

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  • 초보
    갸르미 2018.03.23 18:33

    멋지세용ㅠㅠㅠㅠ!

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  • 초보
    hai**** 2018.03.22 15:47

    와.근력운동의 대단함!

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  • 초보
    네닌 2018.03.20 11:55

    역시 몸무게는 숫자에 불과하다는걸 보여주시는 바른예 !!

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  • 입문
    빨강머리쥬 2018.03.20 09:01

    대단해요~~

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  • 입문
    작심타파! 2018.03.19 22:44

    역시플랭크ㅋㅋ저두 2분 도전해봐야겠네요

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  • 입문
    코코75 2018.03.19 00:19

    우와

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  • 초보
    벤야르 2018.03.18 23:51

    그러게요. 저도 근력운동 열심히 해야겠네요!

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  • 초보
    Qufn 2018.03.18 23:37

    역시 몸무게 숫자는 중요한게 아니네요

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  • 입문
    세아이3 2018.03.18 21:58

    와..멋져요~~^^

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2018.03.18 조회수 : 39
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