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다이어트 일기

ㅠㅠ

다신등급

이윱이몸매
  • 2014.07.07 13:33
  • 197
  • 2

살이잘안빠져요ㅠㅠ저는 버피 스쿼트 런지하고잇구 저녁안먹는데도 안빠져요ㅠㅠ고민고민

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  • 초보
    다요트민 2014.07.07 13:46

    힘내세요

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  • 정석
    jinmom 2014.07.07 13:37

    전 탄수화물 적게 먹으며 단백질파우더를 섭취하는데 도움이 되는거 같아요.지방이 연소되야하는데 근육이 빠지는걸 예방한다고해 시도했는데 나름 만족해야고 있어요

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2014.07.07 조회수 : 230
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