잘 안 빠지네요
psr2244
저는 나름대로 식단 조절하고 운동도 하는데 살은 잘 안 빠지고 오히려 체중이 조금씩 오르고 있어요. 이런 경우는 어떻게 해야 되나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
안하던 운동을 하셔서 근육량이 늘은거 아닐까요? 조금만 더 노력하시면 분명 좋은결과 있으실겁니다! 아자아자!
감사합니다. 요즘에 운동량을 늘려서 그런건가 봐요.
저도 그럴때 제일 힘들고 포기하게 되더라구요. 포기하면 원복되고...다시 독하게 맘먹고 도전하심이 좋을 것 같아요. 다시 뚱뚱해지긴 싫으니까요.
운동 가야하는데 ㅠㅜ
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
안하던 운동을 하셔서 근육량이 늘은거 아닐까요? 조금만 더 노력하시면 분명 좋은결과 있으실겁니다! 아자아자!
감사합니다. 요즘에 운동량을 늘려서 그런건가 봐요.
저도 그럴때 제일 힘들고 포기하게 되더라구요. 포기하면 원복되고...다시 독하게 맘먹고 도전하심이 좋을 것 같아요. 다시 뚱뚱해지긴 싫으니까요.