오늘부터 다시 다이어트 시작했어요!
찌든고등어
차례대로 아침 점심 저녁! 오전에 호두랑 아몬드 소량 먹었고 오후 간식으로는 배 두 조각 먹었어요. 그리고 가족들이 야식으로 치킨 먹는데 정신이 나가서 저도 모르게..((대체 오늘 다이어트식 왜 먹었지)) 정신 단련 좀 해야겠어요...
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
뱃살 고민이라면, '0000' 먹는 것을 피해라!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
30일 애플힙 3일차 성공!
하루 이상을 안가요 ........
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.