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식단을 안질리게 먹으려면 어떻게 해야할까요

다신등급

리종어
  • 2018.03.02 13:22
  • 65
  • 1

닭가슴살을 먹었는데 너무 물려서 닭은 쳐다보기도 싫어요ㅠㅠ
어떻게해야 안질리고 식단을 잘 지킬수 있을까요

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  • 초보
    ddsa 2018.03.02 16:50

    저는 그냥 한식먹어요ㅠㅠ 큐브닭가슴살 두유 샐러드 이렇게 먹었을 때 폭식을 막을 수가 없더라구요..

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한식으로만 다이어트 하는 중이에요

2018.03.02 조회수 : 88
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