다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
스피닝말이에요..
yoyo18
- 2018.02.28 11:08
- 204
- 2
스피닝 2일차인데 종아리가 엄청 아파요
막 다리쥐날려고할 때의 그 느낌?
약간 알이 엄청생길것같이 막 만지면 엄청아픈데 ㅠㅜ
이거 왜이러는거죠? 무리한 운동해서그런가요?
오랜만이 운동호새 그런가 ..다른운동해야하나요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
그..그런거겠죠?ㅠㅠ 종아리근육 망가지는건 아니겠죠아닐거야엉어엉
ㅎㅎ...저도 스피닝할때 그랬어요 ㅠㅠ 종아리아프고 허벅지 터질것같고....엉덩이 너무 아프고 ㅋㅋㅋ.....첨부터 너무 무리하지 마시고 차차 따라가보세요 ㅎㅎ종아리알 마시지하면 좀 나아질거에요 !