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다이어트 고민&질문

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골반이 틀어진것 같아요

다신등급

두순두순
  • 2018.02.27 01:24
  • 87
  • 2

척추가 휜건 아는데 여러가지 스트레칭이나 운동을 하면서 보니까 골반도 같이 틀어진것 같네요
병원을 가봐야 할까요?

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    e32w58 2018.02.27 23:06

    골반 교정에 도움이 되는 스트레칭을 하면 좋을 거 같아요! 매일 운동 시작 전에 하면 어느 정도 교정이 될 거예요!

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    쭈보미 2018.02.27 12:15

    저도 골반이 틀어졌는데 골반 교정하는 요가동작 꾸준히 해주니깐 괜찮아지더라구요~

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