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다이어트 일기

02월 25일 (음식 1138kcal)

다신등급

헐랭이송산

  • 2018.02.25 21:17
  • 22
  • 0

오늘은 마법으로 인해 운동은 패스...ㅡ.ㅡ

  • 음식
  • 운동

1138/ 1891

0/ 315

성공
(438)

아침식사 : 429kcal (37.70%)

식빵 작은것 138kcal
계란후라이 178kcal
[이롬] 황성주국산콩두유 검은콩 105kcal
방울토마토 8kcal

오전 간식 : 128kcal (11.25%)

[리얼넛츠] 하루건강견과 프리미엄 128kcal

점심식사 : 272kcal (23.90%)

현미밥 160kcal
김 마른김구이 6kcal
배추김치 25kcal
두부계란탕 81kcal

저녁식사 : 309kcal (27.15%)

[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 90kcal
검은콩가루 38kcal
아몬드슬라이스 90kcal
[FLAXLABO] 볶은 아마씨 6kcal
[켈로그] 리얼 그래놀라 85kcal
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