슬로우 다이어터들의 모임(70-80키로대)
25일 인증
하리보파티
- 2018.02.25 12:20
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어제는 하루종일 밖에있어서 운동을 정말 하나도 못했어요. 거기다가 단체로 밥을먹으러 가게되서 ㅜ 보쌈을 엄청 먹어버렸습니다.
ㅠ 어제는 근력운동은 쉴생각이 있었지만 유산소까지 못해서 조금 걱정했는데 그래도 빠지는중이라 다행이라 생각해요. 오늘부터 운동 다시 들어가야겠어요.
하루 많이 먹었다고 안찐다는걸 머리론알았는데 이제 알겠네요. 너무 조급해하지 않으려구요.
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