02월 23일 (음식 924kcal, 운동 1155kcal)

924/ 1435
1155/ 239
성공
(1427)

| [스타벅스] 크랜베리 치킨 치즈 샌드위치 | 182kcal |

| 찐고구마 | 130kcal |
| [서브웨이] 로스트 비프 샐러드 | 140kcal |

| 삶은 계란 | 77kcal |
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 | 45kcal |

| 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치 | 350kcal |

| 버피테스트 | 600kcal |
| 스쿼트 | 35kcal |
| 런지 | 29kcal |
| 바이시클 크런치 | 66kcal |
| 버피테스트 | 300kcal |
| 마일리사이러스 식스팩 만들기 | 125kcal |
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