감기가오래가요
식단조절하고 운동시작한지 한달째..
쌀쌀한바람이 불더니 감기가 일주일 넘게가네요ㅠ
식단조절하고선 면역력이 좀떨어진듯한데 비타민말고 뭐가좋을까요?
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감기는 대추.생강.배 1시간30분 다려먹으세요 생강맛이 진하면 유자아주조금 투하하면 맛있어요
감기엔 주사맞고 약드시는게 최고입니다 주무실때 따뜻하게주무시고 감기가 넘심하시면 유산소운동은 쉬어주세요