다이어트 일기
나트륨 관련
가라나다가나
- 2018.02.17 17:28
- 91
- 1
칼로리 이만큼 먹어도 나트륨 많이 먹으면 살안빠지나요?
- 음식
- 운동
1445/ 2389
0/ 398
성공
(546)
점심식사 : 750kcal (51.90%)
| 쌀밥 | 221kcal |
| 김치전 | 366kcal |
| 오뎅탕 | 163kcal |
저녁식사 : 695kcal (48.10%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 북어국 | 110kcal |
| 조기찜 | 195kcal |
| 양념게장 | 80kcal |
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많이 짜게 먹는다면 안빠지거나 느리게 빠질 것 같아요...ㅠ