다이어트 일기
02월 08일 (음식 1062kcal, 운동 700kcal)
이야지
- 2018.02.08 11:38
- 60
- 0
- 음식
- 운동
1062/ 1483
700/ 247
성공
(874)
아침식사 : 430kcal (40.49%)
| 토스트 | 430kcal |
점심식사 : 627kcal (59.04%)
| 곤약밥(쌀5:곤약5) | 100kcal |
| 고등어조림 | 214kcal |
| 두부구이 | 118kcal |
| 콩 | 195kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.47%)
| G7 블랙커피 | 5kcal |
운동 : 700kcal
| 스피닝 | 700kcal |
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