다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
급찐살...
nicenice097
- 2018.02.01 09:53
- 339
- 3
저번주 수요일부터 과식해왔어요ㅜㅜ 먹고싶은거 다먹고 그렇게 오늘 아침에 몸무게 쟀더니 5kg이 증가했어요...
먹고싶은거 다먹은지 일주일 됐는데 빠질 수 있을까요..?
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급찐살은 잘빠져요 ㅋㅋ저도 일주일 맘껏먹고 4키로쪘는데 3일만에 빠졌어요
급찐살이니 뺄 수 있는 가능성이 높은편이지만 일주일이면 우리몸이 지방으로 축적했을 기간이라 식단 잘 지키시구 평소보다 운동을 1.5배 더 해주셔야 해요 할 수 있으세요!
비밀 댓글 입니다.