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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

운동후에 물

다신등급

judyi

 1
  • 2018.01.31 23:40
  • 150
  • 2

마시면 안좋다고하는사람도있고
좋다는사람들도 많아서요.. 인터넷보니..
운동후에 물마셔도될까요..?

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  • 다신
    Momof3 2018.02.01 01:06

    운동하고 땀흘리고 물을 바로 마시는것보다 조금 시간이 지나고 마시는것이 더 다엿에 도움이 된다고 하더라고요. 너무 차가운 물보다 미지근한 물 권해요. ㅎ

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  • 정석
    나랑운동같이할소영구함 2018.02.01 00:10

    저는 땀흘린만큼 보충한다 생각하고 많이 마셔용...!

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