• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

외식

다신등급

Ausk

1
  • 2018.01.30 23:18
  • 71
  • 1

다들 꼭 참여해야만 하는 외식에는 어떻게 대처하시나용??ㅠㅜ

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
  • 다신
    again44 2018.01.31 20:14

    꼭 참여해야하면 저는 가요!
    외식 메뉴가 뭘진 모르지만 삼겹살이라면 최대한 살코기 위주로(비계몰랴떼내고) 채소많이넣고 쌈싸먹어요. 밥은 절대안먹구요...

    외식메뉴가 다이어트에 도움되는 음식은 없더라도 그래도 그나마 칼로리 적게 드실려고 노력해보세요.

    그리고 하루 외식갔다고 바로 살찌고 물거품 되는거 아니니까 너무 걱정마시고 많이 드셨다면 다음날 더움직이시고 덜 드시면 됩니당

    답글
    |
    입력
이전글

아침대용으로 좋아요!

2018.01.30 조회수 : 14
다음글

30일 하루 2L 물마시기 4일차 성공!

2018.01.30 조회수 : 17
제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기