요요관리
민경kim
살뺀 후 요요관리 어떻게 하시나요?
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요요관리는 꾸준한 식단관리와 운동밖에 답이 없죠.식단이 일반식으로 돌아왔따 하더라도 운동만 꾸준히 하셔도 어느정도 유지가능하세요.운동을 끊으면 정말 그땐 답이 없더라구요^^;
드디어!
아후후후후...
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요요관리는 꾸준한 식단관리와 운동밖에 답이 없죠.
식단이 일반식으로 돌아왔따 하더라도 운동만 꾸준히 하셔도 어느정도 유지가능하세요.
운동을 끊으면 정말 그땐 답이 없더라구요^^;