다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
저녁에 햄버거 먹었는데 어쩌죠?😥
해파리콩
- 2018.01.27 19:00
- 200
- 3
아침. 점심은 식단 지켜먹었구 저녁에는 가족 일정 때문에 방금 들어와서 치즈버거 먹었어요! 운동하면 괜찮을까요..?
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네 당연하죠!! 한끼정도는 금방 회복가능해용
hihihello모든지적당히 다들 감사합니다!
네네 괜찮아요 한번쯤은~ 운동 하시구 낼 식단도 잘지켜주시구 낼운동량을 조금만 더 늘랴주세요!