헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
11월27일 토요일
구름마저
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- 2018.01.27 11:03
- 35
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공복유산소 싸이클 40분하고 오늘은 어제 하체 근육통으로
상체위주 40분하고 가볍게 유산소20분완료
그나저나 돌돌이하면서 고구마랑 보충제 먹을때가 젤 행복한거 같아요. ㅎ 운동끝난후. 뿌듯함
즐거운 주말 보내세욤
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쩌나나 아기낳고. 관리란걸 잘 못했어요 그래서. 이제라도. 열심히. 해볼려구요. ㅎ
운동열정이 대단하세요< 진짜 짱짱걸!!