• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

무릎과허리에..

다신등급

성블리v
  • 2018.01.27 00:44
  • 62
  • 1

무릎과허리에 무리안가는
운동이 뭐가있을까요.. ㅠㅠ

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 1
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    미드사랑 2018.01.27 01:01

    걷기가 최고져~ 저도 무릎허리 안 좋아서 격한 운동은 의사가 하지 말라더라구요. 걷기가 살빼는데도 좋고 기초체력 키우기도 좋대요. 걷기하고 뱃살 마니 뺐어요. 사이클도 무릎건강에 좋아요. 스트레칭 꾸준히 해주면 무릎허리근력운동할때 부상예방 할수 있어요.

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 2일차 성공!

2018.01.27 조회수 : 17
다음글

30일 다리라인 만들기 2일차 성공!

2018.01.27 조회수 : 32
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 귀요미jn N
  2. 2 꽃신깨비 N
  3. 3 카@basik0815 N
  4. 4 탄탄원츄 N
  5. 5 곰돌이펜 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기