다이어트 고민&질문
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키153에 몸무게51인데..
짱구둥이
- 2018.01.24 09:23
- 100
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키153에 몸무게51인데 허벅지 사이가 떨어질 생각을 안해요ㅜㅠ 몇키로쯤 되야 떨어질까요..??
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저도 비슷한 키에 비슷하게 시작했는데 43키로까지 뺐어요.
하비라 위에만 다 빠지고 허벅지는 그대로라고 생각했는데 친구들이 허벅지도 엄청 빠졌다고 하더라구요!!
45정도 되야 허벅지에도 변하게 나실 거 같아요!!
그리고 야구공 마사지 추천해드려요!!
저는 키151 몸무게 49에서 시작했어요
우리 같이 해봐요
스쿼트 하니까 안쪽허벅지가 줄어드는게 보여요
근데도 몸무게 변화는 별로 없네요