다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저염 국물은 마셔도 되나요?
로지반
- 2018.01.23 09:01
- 104
- 2
인스턴트 국물의 성분 보니 전체 나트륨 수치가 50 정도밖에 안 되던데, 이 정도면 국물 다 마셔도 되나요?
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하지만 스트레스보다는 나아오 운동으로뺄수있으니깐요!
안먹는게가장좋아요 한번 성분보고 합리화를시작해버리면 식단은금반무너져요...경험담입니다 ㅠㅠ