다이어트 고민&질문
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땅땅한 허벅지 살 빼는 법
유앤아이s
- 2018.01.23 00:04
- 211
- 1
제가 지금 스피닝이랑 점핑휘트니스를 하고 있는데 허벅지 살빼는데 효과가 없나요? 제 허벅지살은 말랑한게아니라 땅땅해서 다리 운동을 할경우에 굵어진다고 하던데... 땅땅한 허벅지 살 빼는 법 좀 알려주세요ㅠㅠㅠㅠ
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마사지같은걸로 풀어주고하세요! 유튜브보면 그런거 많으니까 참고하시구용! 그리고 근육일수도 있을고같아용... 도움되셨다면 채택 부탁드려용