다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살
날씬해보자2
- 2018.01.22 00:05
- 77
- 2
뱃살을보니 급우울하네요
식이조절하면 뱃살부터빠지겠죠? 답답해서 적어보네요
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유산소운동도 도움이 많이된답니다*^^*
걸으실때도 그냥 걸으시기 보다는 좀 빠르게 걸으시면 더 좋아요!!
식이 및 걷기가 뱃살 빼는데 직빵이예요