다이어트 일기
하아 ... 안배고프면서 살빼는 방법 없을까요 ㅜ
호돌군
- 2018.01.21 21:20
- 109
- 5
먹어도 먹어도 배고프네요
그냥 굶으면 덜 배고프던데 먹고나면 왜 이렇게 공복 느낌이 올까요 배고프다!!!ㅜ
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다중복닉이래 뭔가 괜찮을 것같아요 해초류로 국 만들어 먹으면 공복 해결될 것 같기도하네요 ㅎㅎ
미역이랑 소금만 넣고 나머지안넣으먄대여
전 미역국마셔요 겁나조음추천
일단 다이어트식단을 최소 한달 유지하셔요. 그리고 난 후는 위 자체가 작아지기 시작합니다. 일단 배고프실때 물을 드시는거추천이요
저는 물을 많이 마시는 편이에요..공복감을 느끼면서 오늘도 살이 빠지겠구나 하는 성취감이랄까..? 도 느끼며 공복을 버텨요