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다이어트 일기

01월 18일 (음식 876kcal, 운동 372kcal)

다신등급

flagaintia

  • 2018.01.18 22:29
  • 143
  • 0

  • 음식
  • 운동

876/ 1133

372/ 189

성공
(440)

아침식사 : 324kcal (36.99%)
쌀밥 295kcal
두부구이 29kcal

점심식사 : 422kcal (48.17%)
쌀밥 295kcal
돼지고기구이 127kcal

저녁식사 : 130kcal (14.84%)
연세우유 130kcal

운동 : 372kcal
런닝머신 걷기 137kcal
고정자전거 235kcal
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