다이어트 일기
01월 16일 (음식 1073kcal, 운동 413kcal)
우리라이
- 2018.01.17 20:03
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아침식사 : 350kcal (32.62%)
| [GS25] 참치김치볶음밥 삼각김밥 | 163kcal |
| 딸기잼바른식빵 | 187kcal |
오전 간식 : 148kcal (13.79%)
| [롯데] 레쓰비 마일드 커피 | 60kcal |
| 밤식빵 | 88kcal |
점심식사 : 570kcal (53.12%)
| [김밥천국] 참치김밥 | 570kcal |
오후 간식 : 5kcal (0.47%)
| [카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노 | 5kcal |
운동 : 413kcal
| 싸이클 실내자전거 | 350kcal |
| 계단오르기 걷기 | 63kcal |
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