다이어트 일기
01월 21일 (음식 83kcal, 운동 583kcal)
바마라다나가
- 2016.01.21 20:16
- 34
- 1
저녁식사 : 83kcal (100.00%)
| 미숫가루 | 33kcal |
| [롯데제과] ABC아몬드초콜릿 | 50kcal |
운동 : 583kcal
| 러닝머신 달리기 | 191kcal |
| 덤벨 아령운동 | 65kcal |
| 바벨숄더프레스 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 156kcal |
| 보통 걷기 | 26kcal |
| 조깅 달리기 | 105kcal |
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