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다이어트 고민&질문

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실내걷기도 도움될까요?

다신등급

eungulov
  • 2018.01.13 19:42
  • 76
  • 1

날씨가 너무 추워서 실내에서 걷는데 이것도 다이어트할때 효과가 있을까요? 전 헬스장이랑 너무안맞아서 헬스장은 안가고있거든요 실내걷기는 밖에서 걷는것처럼 걷고 있는데..잘모르겠네요ㅠ 아시는분 계신가요

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    6588sw 2018.01.13 23:10

    실내에서 걷는것도 도움이 되요!
    힘내세요!

    답글
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역시bb

2018.01.13 조회수 : 55
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2018.01.13 조회수 : 45
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