한달동안 20키로 빼는건 힘드나요?
망밍밍
가능한한 많이 빼고싶은데 식단조절하고 운동많이하면빠지나요?
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한달만에 20키로 빼시면 건강상에 문제가 생기실 수도 있고 요요가 올 가능성이 심하실거에요ㅠㅠ! 그러니까 너무 무리하지 마시고 운동이랑 식단조절 열심히 하시면서 한달에 5키로..? 정도는 가능하실것같습니다! 다이어트 성공하시길바래요😁
힘듭니다 요요올거에요 반드시
아뇨 한달에 20키로는 진짜 무리에요...진짜.
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