-3kg 중인데 이 기세를 몰아서!!!
마른탄탄
목표치인 -6kg 까지 빼고싶어요ㅠㅠ직장인이라 점심을 건강하게 챙겨먹기 힘든데건강한 도시락을 챙겨먹고 싶어요ㅠㅠ편의점에서 매번 영양성분 보고 밥을 챙겨먹는게 은근 힘들더라구요...회사 냉동실에 넣어두고 꺼내서 먹으면 든든하고건강한 한끼를 먹을 수 있을것 같아요!
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무리않고 진행중입니다.
탄수화물 줄이려고 하다가 역효과로 탄수화물 폭식ㅠ
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