다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 황금기때는 어떻게 하셔요?
침대박제녀
- 2018.01.10 14:11
- 133
- 2
운동을 얼마나 더 하나요? 밥을 덜 먹나요?!
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황금기때 이악물고 적게 먹고 운동은 평소처럼 혹은 좀 더 오래 해요 진짜 잘빠지거든요
저는 하루에 500칼로리만 먹었었습니다