다이어트 일기
01월 10일 (음식 598kcal)
희야618
- 2018.01.10 12:07
- 36
- 0
아침
점심 (채소, 과일 추가)
- 음식
- 운동
598/ 1973
0/ 329
성공
(1046)
오전 간식 : 103kcal (17.22%)
사실 이 사과즙 칼로리는 안 나와있어서 나온 칼로리 아무거나 찍었으요 귤도 큰 놈으로다 1 개
| 정직한농부의 정직한 사과즙 | 64kcal |
| 귤 | 39kcal |
점심식사 : 495kcal (82.78%)
파프리카, 오이, 당근채, 양상추 조금,적 양배추 추가
| [뚜레쥬르] 상큼과일치킨샐러드 | 332kcal |
| 봄동겉절이 | 163kcal |
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