다이어트 식단
♧♧♧♧2018.01.09♧♧♧♧
마이나스육
- 2018.01.09 20:55
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아침(전날과 몸무게같음)
바나나.요거트.햄프씨드.아로니아가루.카무가무가루
아몬드브리즈+커피
간식으로 미주라1
점심
요즘 고구마가 너무 맛있어서
고구마.계란.낫또 먹었어요.미주라도 1개
간식으로 마트갔다가 피스타치오를 샀는데
너무 맛있어서 많~~~~이 까먹었더니
저녁식욕×
피스타치오를 너무 먹었...
아직도 배가 부글부글^^
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