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레그 익스텐션과 머신 레그익스텐션 차이가 뭔가요?

다신등급

알콜천사

 1
  • 2018.01.03 14:05
  • 46
  • 0

다신 운동기록에 보면 두가지가 있던데 칼로리 차이가 상당히 많이 나더락 요ㅠㅠ 두가지 차이가 뭘까요?
그냥 레그 익스텐션도 머신 사용하는 운동 같은데..

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