다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
할수있다!
★이뻐지자★
- 2016.01.21 10:54
- 70
- 1
제가 너무 살이쪄서..ㅜㅜ 다이어트를 하려고 하는데요 점심에는 밥을 먹고 저녁에는 바나나와두유! 아침에는 소량의밥만 먹으려고 합니다. 괜찮을까요??
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네네 운동도 병행하면 잘빠지실꺼에요! 일단 식단먼저 적응하고 운동도 점차늘려가면서 하셔요!