다이어트 일기
12월 30일 (음식 454kcal, 운동 815kcal)
감바
- 2017.12.30 13:42
- 139
- 0
- 음식
- 운동
454/ 800
815/ 690
성공
(471)
점심식사 : 454kcal (100.00%)
| 고등어구이 | 189kcal |
| 곰국 | 95kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
운동 : 815kcal
| 런닝머신 달리기 | 226kcal |
| 런닝머신 달리기 | 113kcal |
| 런닝머신 걷기 | 56kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 280kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 140kcal |
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